Selvindsigt – Fundamentet for alt lederskab
Jeg troede engang, at ledelse handlede om at have svarene og vise sikkerhed. Men sandheden er, at de mest værdifulde øjeblikke i mit lederskab kom, når jeg turde stoppe op og stole på mine egne tanker.
Selvindsigt er ikke selvoptagethed; det er evnen til at forstå egne følelser, reaktioner og værdier – og hvordan de påvirker andre.
Stil dig selv 3 enkle spørgsmål
Når jeg bliver presset, kan jeg reagere hurtigt. Det kan være effektivt, men ikke altid klogt.
Med tiden har jeg lært at stille mig selv tre simple spørgsmål:
Hvad føler jeg lige nu, og hvorfor?
Hvilke værdier styrer mine beslutninger i denne situation?
Hvordan påvirker mine følelser min adfærd og mine relationer?
Disse spørgsmål kommer fra den første EQ-muskel: Selvindsigt.
Ifølge Britt Andreatta skaber ledere med høj selvindsigt større psykologisk tryghed og tillid i deres teams.
De træffer ikke bare hurtige beslutninger, men rigtige beslutninger.
Selvindsigt er en daglig praksis, ikke en engangsøvelse.
Det kan være så simpelt som at tage fem minutters refleksion efter et vigtigt møde eller at notere, hvordan du egentlig havde det under en svær samtale.
Det giver dig et råderum mellem følelse og handling – og det er her, lederskabet bor.